SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Wady i zalety żywienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] mleczne i owoce nie dawały im wystarczającej siły i kondycji do mozolnej pracy. Więcej się po nich pocili i robili częstsze przerwy. Zawarte w produktach mlecznych i owocach witaminy okazały się nie tak przydatne dla wysiłku, jak tłuste produkty zwierzęce. Czy chodziło tylko o kaloryczność? Nie - kalorie grały najmniejszą rolę. Rzecz w tym, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13969 Data: 2007-03-03 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA + Biostymnina???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 60 min ) : 2 tabl. - Filomag B6 1 tabl. - Zincas Forte 1 tabl. - Bolobil 3 tabl. Witaminy C przed snem - 2 tabl. - Filomag B6 - 1 tabl. - Zincas Forte - 3 tabl. witaminy C chciałbym dołożyć jeszcze do tego Biostymine (środek stosowany w tzw „Cyklu Dąbka") tylko nie wiem kiedy ją brać czy tylko w dni treningu 1 ampułkę czy brać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-06-03 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMINO - najnowszy kompleks od Activlab!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. VitAmino dostarcza wszystkie aminokwasy egzogenne (Essential Amino Acids – EAA) niezbędne do budowy białek organizmu oraz witaminy B-Complex i C. Aminokwasy egzogenne nie mogą być wytwarzane przez organizm ludzki i muszą być dostarczane w codziennej diecie. VitAmino zawiera aminokwasy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2017-12-05 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu fachowe podejście

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaka mam 2.wiek 20 lat 3.waga/wzrost 84-86kg/182cm wzrostu około 4.staż +/- 3 lata 5.cel zwiekszenie siły i masy 6.uzywane wczesniej suple białko, glutamina, bcaa, hmb, witaminy, gainery, kreatyna... zero czarnej magii 7. stosowane spalacze brak 8.uzywane niedawno suple bialko ostrowia, vasobolan, witaminy universala daily formula 9.ostatni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2011-02-26 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Vitamin Complex

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_Complex_i37118_d650x650.jpg Opis Zawiera niezbędne witaminy i minerały, Składniki najwyższej jakości, Maksymalne dawki składników odżywczych w preparacie. Vitamin Complex jest specjalnym suplementem diety zawierającym niezbędne witaminy i minerały. Mieszanka składa się z 13 witamin, wśród [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12151 Data: 2017-09-10 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, tym razem na teście niesponsorowanym. Robię kolejny swój test na łamach forum SFD ponieważ mobilizuje mnie to do dalszego działania i bardzo motywuje a przy okazji inni mogą zagladać i śledzic moje poczynania hehehe Planowany czas testu myslę ze ok 6 tyg ! Chce złapać trochę czystego mięcha i przy okazji zrobić sześciopak na [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. VitAmino dostarcza wszystkie aminokwasy egzogenne (Essential Amino Acids – EAA) niezbędne do budowy białek organizmu oraz witaminy B-Complex i C. Aminokwasy egzogenne nie mogą być wytwarzane przez organizm ludzki i muszą być dostarczane w codziennej diecie. VitAmino zawiera aminokwasy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2017-12-05 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam cykl do oceny z: metanabol ,british dragon 5mg/tab, 200 tabsow kreatyna monohydrate 300g carbo 1000g bialko 2500g nitrobolon 500g clomid 12 tabsow +oslonki i witaminy dawka mety; 1tydzien 20mg ED 2tydzien 25mg ED 3tydzien 25mg ED 4tydzien 25mg ED 5tydzien 25mg ED 6tydzien 25mg ED -OSLONKI I WITAMINY watroba - 1 tab.sylimarol70 do kazdej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-01-12 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynny udział w wielu procesach o elementarnym znaczeniu dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. VITALMAX Taurin Mega Capsules wykorzystując naturalny potencjał tauryny, witaminy c i pirydoksyny wpływa korzystnie na transport składników odżywczych do komórek mięśniowych (w tym aminokwasów i kreatyny), stymuluje sekrecję insuliny, obniża [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10499 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocarstwo chełmżyńskie - ART Strongman

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Bo jak wykonywałem ćwiczenie, to trzech kolegów stało i czekało, kiedy zemdleję, żeby mnie złapać. Dieta dla strongmana to podstawa. Musi być bogata w węglowodany, witaminy i białko. Tłuszcz jest niewskazany, a cukier - zabroniony. Alkohol również. Jedzą po sześć razy dziennie. Nie opychają się, lecz starają się, aby żołądek wciąż miał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2008-05-30 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne fajne i pożywne potrawy (np. leczo, naleśniki, pieczenie itd.) Suplementacja: BCAA przed i po treningu po treningu odżywka białkowa witaminy Bodymax Sport rano co do tego ostatniego, to chciałbym wprowadzić regularną suplementację i tu proszę o radę. Osobiście myślałem o takim układzie: odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-09-12 22:50:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Witamina E

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] szkodliwy wpływ na organizm - powodują uszkodzenie błon komórkowych, niszczą materiał genetyczny (DNA) oraz przyspieszają procesy starzenia się. Dzięki suplementacji witaminy E, ciało staje się zabezpieczone przez szkodliwym działaniem wolnych rodników. Oprócz działania antyoksydacyjnego, witamina E pełni również inne role w organizmie - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2012-06-30 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Suplementacja

    [...] niezbędnym do prawidłowego działania gruczołu krokowego oraz zwiększonej produkcji nasienia. BURSZTYNIAN D-ALFATOKOFERYLU - naturalna witamina E Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoksydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu oraz opóźnia efekty starzenia się komórek. CAYENNE - owoc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 2008-04-14 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam prośbę. Oceńcie Mój program treningowy. Polega on na superserjach. Mianowicie na 2 ćwiczeniach na daną partie mięśni bez przerwy. Po wykonaniu jednej superserji następuje kolejna. Tym tym razem na inną partie. Po tych 2 superserjach okolo 3 minut przerwy. Oto jak to wygląda: PONIEDZIAŁEK Klatka Plecy : Klatka: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2011-06-18 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy układu nerwowego. Ponadto witamina ta zwiększa efektywność absorpcji w jelicie cienkim pozostałych składników produktu. Zaletą połączenia beta alaniny, l-histydyny i witaminy b6 jest zwiększenie stabilności środowiska wewnątrzkomórkowego w odniesieniu do wzmocnienia jego potencjału przeciwdziałania obniżaniu pH i zwiększaniu wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2014-06-17 18:26:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cyklon pod muay thai/MMA/ BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszego to nie mam preferencji -pozostale info dieta intuicyjna (posiłki co 2-4 h, w każdym białko, warzywa , oliwa z oliwek itd itp). Stale stosuję: monohydrant kreatyny, witaminy, izotonik, BCAA. W dużym skrócie, zacząłem treningi MMA i muay thai około pół roku temu, teraz wracam po znowu dwóch miesiącach przerwy i znowu mi się ciężko ćwiczy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-02-02 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega Mass 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , maltodekstryna, sproszkowana serwatka, izobat białka mlecznego, fruktoza, aromat, olej roślinny, albumina jaja, lecytyna sojowa (emulgator), beta-karoten (barwnik), witaminy , składniki mineralne . Produkt zawiera co najmniej 4% laktozy. Sposób użycia: 1 porcję proszku wymieszać w dowolnej ilości półtłustego mleka (1,5% tł.) lub wody i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-01-19 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serwatka a kazeina - Porównanie dwóch frakcji białkowych http://www.sfd.pl/Serwatka_a_kazeina-t399430.html WITAMINY NIEZBĘDNE NA MASĘ http://www.trec.pl/czytelnia/witaminy-niezbedne-na-mase.html „KREATYNA” XXI WIEKU! BETA-ALANINA http://www.trec.pl/czytelnia/kreatyna-xxi-wieku.html „STACKING” TRUDNA SZTUKA ŁĄCZENIA SUPLEMENTÓW [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2008-04-17 15:37:26 Szacuny postu: 2,33 (cały temat: 0)
  • Mmunio3 cel Masa - trzeba sie wkoncu Ogarnac :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 aminokwasy proste +5gr Kreatyny + 5 gr Glutaminy 7:30 6 białek + 3 zółtka +120 gr płatkow owsianych + łyżka masla orzechowego +20 gr rodzynek +20 gr orzechow Po śniadaniu witaminy i minerały (aktualnie sciagnalem sobie z polski duza pake Centrum) 8:30 Trening 10:00 po treningu 5gr bcaa +5gr Kreatyny 30 gr białka + vitargo lub jakis gainer [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-03-10 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs Ekipa - POSIŁKA

    Temat
    Berserk Labs

    [...] Opis: Natychmiastowa regeneracja po treningu Optymalna kompozycja składników Wzbogacone o L-glutaminę oraz witaminy C i B6 POSIŁKA to formuła potreningowa przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie, zawierająca kompozycję aminokwasów rozgałęzionych w optymalnych dla ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2017-01-02 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)